Admin New entry Up load All archives

ダニブロ(Danny's Blog)

おっさん運動家の日誌

餃子2人前と瓶ビールで‼︎  

昨日、蒸し暑過ぎて…仕事ヘロヘロ。
人工壁に登りに行こうとしたが…無理は禁物。

へばった時の定番。


これだけは、やめられない…。

by 大阪王 大正店
スポンサーサイト

category: B級グルメ

CM: 0 TB: 0   

今シーズン初の陸トレ  

枚方で、午前中に息子野球の練習試合を2試合観戦してから…久し振りに、寝屋川陸上競技場へついでに?立ち寄る。

まだ今後の展開を决めかねている状態だが…とにかく、投げてみようという段階まで来た。


いつもの…投擲三種。

久し振り過ぎて、かなり心配だったが…なんとか形にはなったか⁉︎

しかし、砲丸で手首と肩が悲鳴をあげる。
10本程で、ギブアップ…6.80m。
ベストの7.91mには、程遠い結果。
円盤も指皮痛過ぎて、これも15本程投げただけ。
記録は21mぐらいで、これもベストから2m以上も離れている。
やりは、感覚は覚えているが…肩が痛過ぎる。

今シーズン初めての陸トレだったが…かなり、黄信号。モチを戻して、どれだけ練習出来るか⁉︎

やはり…競技会にエントリーせんと、気合が入らんわな。でも、基礎体力ガタ落ち。全く走ってないし、キレもパワーもなんにもない。

今週末の陸上日本選手権観て、モチ上がるかな⁈

category: Track & Field

CM: 0 TB: 0   

京都西山・金鈴ボルダー 

避暑地的クライム第2弾⁉︎
京都は高雄の清滝・金鈴ボルダーへ。

前からスキマクラックがあるのは…知っていたが、1本だけしかないということで敬遠してた。

そんな折、”絵描きもクライミング”さんが…2本クラックボルダーを、開拓設定されたと情報を得る。しかも、足先行のムーブが出て来る課題⁉︎

これは、行くしかないと…CBパートナーのSK君と初のエリアへと、嵐山を抜けて観光気分で乗り込んだ。


水も澄んでいて、気持ちいい‼︎
気温高くて…テーピングはすぐに浮いてくるが、計3本のクラックボルダーを楽しめた。


左:『金鈴フレーク』、右『了』
かなり小粒な…クラックボルダーだか、楽しみ方色々。グレードは4級前後かな⁈


足先行の未体験ムーブで…かなり楽しい。



もう1つのスキマクラックボルダー課題は、くろんどの主HTさんの置き土産。

『土竜(5級)』

最後は、金鈴ボルダーの看板?課題、『T road(1級)』を1発目で完登。

充分に楽しませて貰った、京都半日の旅でした。


情報頂いた…森林浴おじいさん、クラックボルダー開拓設定された…絵描きもクライミングさん、ありがとうございました‼︎



category: Crack boulderig

CM: 0 TB: 0   

BDJ 安産祈願のスキマクラック 

2日続けての…半日クライム。

朝早く出発して…滋賀某エリアへ。
スキマボルダークラックの情報を、確認しておきたかった。

2年程前に…『ジャミングでイカせて』を登りに来て以来。
なんとか、程なく見つけることが出来る。


奥のケイブ状のスキマから這い出して来て、抜けは被り気味で…痺れる好課題⁉︎
しかし、ランディングが斜面で…高さもあってかなりビビりそう。

今回は、下見だけ…。

やっぱり…時期が悪く、蚊と虫の楽園状態。おまけに…ケイブには、コウロギ?が数十匹。得体の知れない虫もいた…。

数トライしたが…暑さもあって、もう限界。

冬のスーパープロジェクトに残しておこう…。
「ジャミングでイカせて」の左横の大プロジェクトと合わせて、面白い開拓行になりそう⁇

category: Crack boulderig

CM: 0 TB: 0   

堡塁サラマン 

昔…六甲堡塁岩へは、アイゼントレで数回行ったきり。

避暑地的感覚で、SK君が気になる…大ハングルートの偵察も兼ねて、超クラシック課題の『サラマン』5.9+ を初めて触ってきた。


6級が最高グレードだった時代、昔のクライマーの目標だったルートだと…聞いたことがある。

ルート持久力ゼロ、浸み出しあるわで…条件はいいものではなかったが、なんとか2人とも1撃。
グレードは低いが、名クラシック課題を登ることが出来て…いい体験だった。

来冬のジャミ紳先生の…ルーフボルダークラック3課題に向けて、ルート持久力も鍛えておかなければならないかもしれない。

category: Crack climbing

CM: 0 TB: 0